Facebook

Subskrybuj RSS

Rafał Borysiuk

drukuj Polec Znajomemu

2009-05-22
Rafał Borysiuk - Najmłodszy z najcięższych - czerwiec 2009

2009-04-20
Rafał Borysiuk - Najmłodszy z najcięższych - maj 2009

2009-03-18
Rafał Borysiuk - Najmłodszy z najcięższych - kwiecień 2009

2009-02-27
Zauważyłem, że wiele osób, trenujących u mnie na siłowni, które chcą schudnąć prawie po każdym treningu wchodzi na 15–20 minut do sauny. Przez pewien czas też stosowałem taką regułę, ale jakoś nie widziałem, aby to polepszało mój wygląd. Co sądzisz o takich zabiegach po treningu? Być może za krótko się do tego stosowałem?

2009-02-27
Jestem kobietą i interesuje mnie trening klatki piersiowej. Jak to robić? Jak ćwiczyć żeby nie zmniejszył mi się biust, jak poprawić jego jędrność oraz go podnieść? Czy w ogóle kobiety powinny trenować mięśnie tej części ciała?

2009-02-27
Mam taki problem, zacząłem biegać, ważę około 95 kg i kiedy biegam strasznie bolą mnie piszczele. Nie mięśnie łydek tylko piszczele, na całej długości kości. Nie wiem od czego to może być, biegam oczywiście po mieście. Możesz mi podpowiedzieć, dlaczego tak się dzieje? Ból nie jest tępy, lecz palący. Proszę o poradę.

2009-02-26
Rafał Borysiuk - Najmłodszy z najcięższych - marzec 2009

Realizacja: Ideo CMS Edito Powered by:
Copywrite © 2008 Wszelkie prawa zastrzeżone
Wydawcą portalu internetowego musculardevelopment.pl jest Fitness Authority® Sp. z o.o. (Wydawca) z siedzibą w Otominie, ul. Konna 40. Wszelkie prawa do treści, elementów tekstowych, graficznych, zdjęć, aplikacji i baz danych są zastrzeżone na rzecz Wydawcy lub odpowiednio na rzecz podmiotów, których materiały - na podstawie współpracy z Wydawcą – są udostępniane w portalu musculardevelopment.pl

counter_pages