Suplementacja
Research: Suplementy - kwiecień 2010
data: 25-03-2010
Brak aktywności fizycznej i diety bogate w tłuszcz powodują niealkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby, chorobę objawiającą się stanem zapalnym i odkładaniem się tłuszczu w wątrobie.
Suplementacja enzymami proteolitycznymi przyspiesza regenerację mięśni - kwiecień 2010
data: 25-03-2010
W ciągu kilku ostatnich lat niesteroidowe leki przeciwzapalne (NSAID) i acetaminofen zostały posądzone o szkodliwy wpływ na hipertrofię mięśniową. Z wielu badań wynika, że maksymalna dawka niesteroidowych środków przeciwzapalnych...
Research: Suplementy - marzec 2010
data: 01-03-2010
Naukowcy, trenerzy i sportowcy prowadzą niekończące się dyskusje na temat tego, który suplement białkowy najlepiej stymuluje syntezę białek mięśniowych. Proteiny soi i serwatki są szybciej trawione niż kazeina, dlatego producenci suplementów...
Nowinki ze świata - marzec 2010
data: 01-03-2010
Białka serwatki to nie tylko szybko działające proteiny, o czym wiadomo już od wielu lat, ale jest to również suplement, dający kulturystom również wiele innych korzyści. Dzięki niemu można uzyskać lepsze rezultaty ćwicząc na siłowni.
Red Bull bez cukru nie sprawdza się, kreatyna z glikolem polietylowym poprawia wydolność - luty 2010
data: 25-01-2010
W dzisiejszych czasach Red Bulla piją wszyscy: dorośli, nastolatki i dzieci. To tak, jakby Red Bull zastąpił wodę! Na rynku pojawiła się ostatnio nowa bezcukrowa wersja tego napoju i sprzedała się już w ilości 3,5 mld sztuk w 143 krajach.
Wiara w białko? Z perspektywy białkowego heretyka - luty 2010
data: 25-01-2010
„Na twoim miejscu dodałbym cztery miarki tego produktu do shake’a potreningowego”, oznajmił pewnym siebie głosem mój przyjaciel, prowadzący sklep z suplementami. Kolejny szczęśliwy klient z kluczami do bram kulturystycznego raju…
