Spalanie tłuszczu
Research: Spalanie tłuszczu - styczeń 2010
data: 28-12-2009
Osoby, które się odchudzają tracą więcej tkanki tłuszczowej, stosując diety ubogie w węglowodany niskokaloryczne niż niskokaloryczny posiłek o dużej dawce węglowodanów. Przynajmniej podczas pierwszych 6 miesięcy odchudzania.
EPO: Zaskakujący pożeracz tłuszczu - styczeń 2010
data: 28-12-2009
Nie sposób nie popaść w zachwyt nad ludzkim ciałem, choć przez większość czasu traktujemy je jako coś oczywistego. Podziwiamy rekordowe wyczyny sportowe, w których jednostki pokazują nam, jaki potencjał i możliwości drzemią w każdym człowieku.
Research: Spalanie tłuszczu - grudzień 2009
data: 25-11-2009
U osób prowadzących siedzący tryb życia, wysokobiałkowe diety o niskiej dawce węglowodanów promują utratę wagi podczas pierwszych 6–12 miesięcy stosowania programu redukcji zbędnych kilogramów.
Najlepsze diety dla kulturystów naturalnych i wspomaganych - grudzień 2009
data: 25-11-2009
Jaka jest optymalna dieta dla kulturysty? Aby odpowiedzieć na to pytanie, należy określić, z jakim typem kulturysty mamy do czynienia i co on chce osiągnąć.
Research: Spalanie tłuszczu - listopad 2009
data: 20-10-2009
Utrata wagi zazwyczaj powoduje obniżenie ciśnienia krwi, poprawia regulację cukru we krwi i poziom tłuszczów oraz poprawia zdrowie metaboliczne. Nagła utrata wagi na skutek zastosowania diety typu głodówka...
Ketogeniczne diety ustępują hormonowi wzrostu i IGF-1 - listopad 2009
data: 20-10-2009
Hormon wzrostu zyskał renomę cudu poszukiwanego przez Ponce de Leóon w trakcie jego wyprawy do źródła wiecznej młodości. Kiedyś pozyskiwało się go w wyniku rzadko przeprowadzanego zabiegu usuwania przysadki mózgowej...
