Skuteczna metoda leczenia kontuzji - marzec 2010

W ostatnich latach coraz częściej możemy zaobserwować zawodników sportów siłowych oklejonych różnokolorowymi plastrami. Często plastry te pokrywają znaczne części kończyn czy tułowia sportowców. Część z was zapewne zastanawia się, czy to nowa metoda walki z bólem i kontuzjami. Twórcą tej metody zwanej Kinesio Taping jest doktor Kenzo Kase. W krajach azjatyckich praktykowana była już w latach 70., w Europie pojawiła się dopiero na początku XXI w. Podstawowymi funkcjami tej metody jest redukcja bólu, korekcja działania mięśni oraz działanie przeciwobrzękowe. Metoda ta daje możliwość korekcyjnej zmiany ustawienia stawu. Dzięki wszechstronności działania Kinesio Taping ma zastosowanie w sporcie wyczynowym i amatorskim, fizjoterapii, rehabilitacji, leczeniu dolegliwości bólowych kręgosłupa, zarówno w odcinku szyjnym, jak i krzyżowo-lędźwiowym. Metoda ta polega na aplikacji specjalnych taśm (plastrów) o strukturze rozciągliwości ok. 140%, zbliżonej do elastyczności mięśni człowieka.

Cały artykuł można przeczytać w marcowym "Muscular Development"