Trening
Trening klatki piersiowej Roberta Kiesza
data: 27-08-2008
Kiedy przegląda się magazyny kulturystyczne, nie tylko te wydawane w Polsce, ale również te największe, najsłynniejsze na świecie pozycje wydawnicze, bardzo często można dostrzec jedną zależność. Kiedy zawodnik prezentuje swój trening...
Powrót do korzeni - Evan Centopani rozpoczyna nowy rozdział w kulturystyce
data: 27-08-2008
Jak mogło nas to ominąć? Triumf Evana Centopani i wygranie przez niego zawodów NPC (za drugim podejściem!), znakomite wytrenowanie jego niegdyś słabych nóg i dopasowanie ich do swojej doskonale wyćwiczonej klatki piersiowej?
Plecy klasy światowej
data: 27-08-2008
Podczas trwającej osiem lat dominacji Ronnie'go Colemana na Mr. Olympia nie było wątpliwości, kto ma najlepsze plecy. Potem jednak coś się stało i do dziś trwa dyskusja czemu lewa strona pleców Wielkiego Rona tak odstaje.
Wielkie tricepsy według Marcina Jabłońskiego
data: 27-08-2008
Marcin Jabłoński to kulturysta, który startuje już od wielu lat.
Dziesięć przykazań naturalnej kulturystyki, cz. 2
data: 10-08-2008
W ostatnim odcinku „Bez soku” przedstawiłem czytelnikom moje „Dziesięć przykazań naturalnej kulturystyki” i omówiłem konieczność BYCIA KONSEKWENTNYM.
