Suplementacja
Kreatyna nie wywołuje skurczów mięśni ani przegrzania - październik 2009
data: 22-09-2009
Nie stosuj kreatyny, bo twoje nerki eksplodują! A co gorsza twoje mięśnie będą się kurczyć i powyginają twoje ciało jak elektrowstrząsy, możesz się też przegrzać i zapaść w śpiączkę!
Najlepsze połączenie suplementów - wrzesień 2009
data: 21-08-2009
Nie od dziś wiadomo, że łączenie środków anabolicznych takich jak testosteron czy hormon wzrostu zwiększa siłę i masę mięśniową w większym stopniu niż każdy z tych środków osobno.
Research: Suplementy - wrzesień 2009
data: 21-08-2009
Równowaga pomiędzy ilością dostarczanych i spalanych kalorii określa utratę i przyrost tkanki tłuszczowej w procesie metabolizmu i aktywności fizycznej. Podobnie na przyrost i utratę tkanki mięśniowej wpływają napięcie i obciążenie...
3,5-dijodotyronina podnosi ilość kwasów tłuszczowych w mitochondriach oraz zwiększa termogenezę - lipiec - sierpień 2009
data: 22-06-2009
W kilku spalaczach na rynku pojawił się nowy składnik: 3,5-dijodotyronina (T2). Czym dokładnie jest ten związek?
Research: Suplementy - lipiec - sierpień 2009
data: 22-06-2009
W 2004 roku FDA zakazała stosowania efedry, zioła stymulującego utratę tkanki tłuszczowej. Od tamtej pory producenci suplementów...
Dwuwęglan potasu i białko jajek - czerwiec 2009
data: 21-05-2009
Kilka miesięcy temu zamieściliśmy artykuł, w którym była mowa o dietach alkalicznych i ich wpływie na wzrost masy mięśni. Artykuł ten oparty był na najnowszych badaniach głoszących, że dieta kwasowa wywołana dużą podażą białka...
