Faceci pijący alkohol nie mają problemów z erekcją
Powszechnie znany jest pogląd, że mężczyźni po alkoholu chcą seksu, ale nie bardzo są w stanie go uprawiać. W rzeczywistości, umiarkowane spożycie alkoholu zmniejsza ryzyko przedwczesnego wytrysku i zaburzeń erekcji. Wywiad przeprowadzony na 1,770 mężczyznach w Keogh Institute for Medical Research w Australii pokazuje, że mężczyźni, którzy wypili od 1 do 20 drinków tygodniowo, mieli mniej problemów natury seksualnej niż niepijący. Najwięcej problemów odczuwali ci, którzy kiedyś dużo pili, ale już tego nie robią. Zaburzenia erekcji są powiązane z nasiloną insulinoodpornością, która zmniejsza kontrolę naczyń krwionośnych w penisie. Umiarkowane picie alkoholu poprawia insulinoodporność oraz kontrolę naczyń krwionośnych. U palaczy wykryto zwiększone ryzyko zaburzeń erekcji, bez względu na spożycie alkoholu. Wpływ alkoholu na przedwczesny wytrysk może być przypadkowy – osoby pijące mają bogatsze życie seksualne. Alkohol i seks są dla siebie stworzone, upojenie alkoholowe dodaje animuszu, poprawia sprawność seksualną i poprawia wygląd twój i twojego partnera.
(„Journal of Sexual Medicine” 2009, 6; s. 1386–1394)
Zaburzenia erekcji są istotnym czynnikiem zwiastującym choroby serca
Zaburzenia erekcji (ED) to znaczący czynnik ryzyka choroby sercowo-naczyniowej, który o 45 % zwiększa prawdopodobieństwo zawału i udaru Na podstawie tej przypadłości można stwierdzić możliwość ataku serca podobnie, jak na podstawie nawyku palenia papierosów i rodzinnej historii chorób serca. Badanie z Department of Urology, Memorial Sloan-Kettering Cancer Center w Nowym Jorku dowiodło, że większość mężczyzn z zaburzeniami erekcji wykazuje znaczące czynniki ryzyka choroby sercowo-naczyniowej, włączając wysokie ciśnienie krwi (51%), nieodpowiedni poziom tłuszczów we krwi (41%) i palenie papierosów (20%). 20% mężczyzn z zaburzeniem erekcji w trakcie echokardiografii obciążeniowej (sonar serca w trakcie wysiłku) wykazało anormalności pracy serca. Zaburzenia erekcji nie są zwykłym problemem zdrowotnym, ponieważ jest to tylko wierzchołek góry lodowej, zwiastujący poważniejsze choroby.
(„Journal Sexual Medicine” 2009, 6; 820–825)
Khat jest skutecznym afrodyzjakiem dla kobiet
W krajach Afryki Wschodniej, np. w Somalii, żucie rośliny – stymulantu w kształcie przypominającym linkę jest tak normalne, jak dla Amerykanów popijanie espresso w Starbucksie. Khat jest stymulantem, który wywołuje ekscytację, zmniejszenie apetytu i euforię. Amatorzy tej rośliny twierdzą, że narkotyk podnosi IQ, pomaga się skupić i zwiększa popęd seksualny. Na Bliskim Wschodzie studenci często zażywają ten środek, by wspomóc naukę do egzaminów.
Badanie wykonane w Malezji i przeprowadzone na szczurach wskazuje na to, że wysuszony ekstrakt z rośliny khat zwiększył motywację seksualną, nawilżenie pochwy oraz aktywność estrogenu. Naukowcy wnioskują, że suplementy z tej substancji mogą być skutecznym sposobem na zwiększenie popędu seksualnego u kobiet. Khat może być jednak przyczyną problemów fizycznych oraz prawnych. Brytyjscy naukowcy donoszą o częstych przypadkach problemów z sercem i chorób umysłowych u pacjentów zażywających khat. Brytyjska komisja ACMD zajmująca się nadużyciem leków, przedstawiła dowody na temat ryzyka zdrowotnego stosowania produktów z zawartością narkotyku, jednak próby sklasyfikowania go jako substancji kontrolowanej są bezskuteczne. W Stanach Zjednoczonych sprzedawanie lub stosowanie narkotyku jest przestępstwem, za które grozi kara do 10 lat więzienia. Służby Straży Granicznej nie traktują priorytetowo tego problemu, ponieważ użycie substancji nie rozprzestrzeniło się w ogólnej społeczności, ale raporty głoszą, że w ostatnich latach przemyt nasilił się.
(„Journal Sexual Medicine” 2009, 6; s. 682–695)
Levitra plus testosteron zwiększają u kobiet popęd seksualny
Facet, któremu udałoby się opanować sztukę manipulacji kobiecymi reakcjami seksualnymi zapewne zdobyłby nagrodę Nobla w dziedzinie seksu. Sztuka ta jest skomplikowanym procesem, zależnym od kombinacji zmian fizycznych (np. zwiększenie krążenia w pochwie i nawilżenia, przyspieszony oddech i tętno, skurcze macicy) oraz czynników psychologicznych (np. status związku, stres, fantazje, wyobraźnia). Niezbędny dla stymulacji pożądania na poziomie fizycznym i emocjonalnym jest testosteron. Badanie z Uniwersytetu w Amsterdamie w Holandii wskazuje na to, że suplementy z vardenafilem (Levitra) i testosteronem, zwiększyły popęd seksualny kobiet z niskim pociągiem i słabą wrażliwością na stymulację seksualną. Terapia nie miała żadnego wpływu na kobiety z normalnym libido. Wielu starszych mężczyzn zażywa testosteron i leki promujące erekcję, aby zwiększyć libido i poprawić swoje życie seksualne. Ta sama kuracja może być skuteczna także dla kobiet.
(„Journal Sexual Medicine” 2009, 6; s. 777–790)
Ważne wieści na temat clitoris
Clitoris pochodzi od greckiego słowa oznaczającego „niewielkie wzgórze”. Od lat naukowcy opisują clitoris jako małą fałdę tkanki w górnej części pochwy. Francuscy urologowie Pierre Foldes i Odile Buisson za pomocą sonografu pochwy podczas penetracji wykazali, że clitoris w zasadzie jest przedłużeniem pochwy i przypomina raczej górę niż pagórek. Ścianki pochwy są zbiorem wielu tkanek jamistych, które łączą się w miejscu łechtaczki.
Nieuchwytny punkt G jest raczej przedłużeniem zakończeń nerwów łechtaczkowych, które rozciągają się do ścian pochwy niż szczególnym punktem przyjemności wewnątrz waginy. Przemysł zabawek erotycznych przypadkowo odkrył rzeczywistą strukturę łechtaczki. Wibratory stymulują wszystkie tkanki jamiste w pochwie, nie tylko czubek clitoris.
(„Journal Sexual Medicine” 2009, 6; s. 1223–1231)
Krążenie krwi w penisie to dobry wskaźnik zagrożenia atakiem serca
Zaburzenie erekcji jest znakiem pozwalającym przewidzieć atak serca oraz choroby serca w przyszłości u mężczyzn poniżej 65 roku życia. Mężczyźni cierpiący na zaburzenia erekcji mają o 80% większe szanse na rozwój choroby układu sercowo-naczyniowego. Zaburzenia erekcji u mężczyzn pomiędzy 40 a 65 rokiem życia to lepszy sygnał ostrzegawczy zawału niż ciśnienie krwi, palenie papierosów, cukrzyca, nieodpowiedni poziom tłuszczy we krwi i otyłość. Problemy z erekcją często wynikają z pewnych anormalności w komórkach wyściełających naczynia krwionośne w penisie. Badanie wykonane z University of Padova pokazuje, że stwardnienie komórek naczyń krwionośnych dostarczających krew do penisa odzwierciedla chorobę tętnic w innych częściach ciała (tętnica udowa, tętnica szyjna) i jest wczesnym znakiem ostrzegawczym ataku serca i udaru. Dobry seks oznacza dobre zdrowie.
(„Journal Sexual Medicine” 2009, 6; s. 1117–1126)
Atrakcyjni mężczyźni podnoszą poziom testosteronu u kobiet
Testosteron ma silny wpływ na popęd seksualny u mężczyzn. Panowie mają 10–20 razy więcej testosteronu niż większość kobiet, co tłumaczy różnice płciowe w poziomie seksualności. Kobiety mają niewielki poziom testosteronu, ale ma on znaczący wpływ na popęd seksualny. Poziom testosteronu, tak samo jak estrogenu, zmienia się w ciągu cyklu miesiączkowego. Hormon lutenizujący jest uwalniany w połowie cyklu, co wywołuje owulację i znaczny wzrost poziomu estrogenu. Proces ten zbiega się również ze wzrostem poziomu testosteronu. W ten sposób natura koordynuje pożądanie z owulacją, maksymalizując szansę na zapłodnienie. Czynniki psychologiczne są ściśle związane z tymi zmianami hormonalnymi. Hassan Lopez i badacze z Neuroscience Program w Skidmore College odkryli, że testosteron i hormon stresu – kortyzol podniosły się u kobiet, które w trakcie projekcji filmów z atrakcyjnymi seksualnie mężczyznami, zalecającymi się do młodych kobiet, nie stosowały pigułek antykoncepcyjnych. U kobiet stosujących pigułki, podniósł się poziom kortyzonu, ale nie testosteronu. Naukowcy wywnioskowali, że kobiety naturalnie produkują hormony zwiększające szansę na seks, kiedy spotykają atrakcyjnych mężczyzn.
(„Hormones and Behaviour”, w druku; opublikowane w Internecie w kwietniu 2009)
Grzyby zwiększają produkcję testosteronu i spermy
Cordyceps militaris (CM) jest grzybem i pasożytem, na którym żerują insekty. Przez stulecia był stosowany w medycynie chińskiej w celu zwiększenia popędu płciowego, poprawy jakości spermy i poprawy funkcjonowania układu odpornościowego. Mamy zbyt mało dowodów popartych badaniami dowodzącymi skuteczność tej rośliny. Ostatnie badania na szczurach i knurach wskazują, że CM zwiększyły objętość i jakość spermy, prawdopodobnie podwyższając poziom testosteronu. Wpływ CM na wydolność sportową nie został zbadany, ale prawdopodobnie może zwiększać masę i siłę mięśni. Grzyby CM rosną w Północnej Ameryce i Europie oraz są dostępne w Internecie, jednak bezpieczeństwo długotrwałego stosowania grzybów CM jest nieznane.
(„American Journal Chinese Medicine” 2008, 36; s. 849–859; „American Journal Chinese Medicine” 2007, 35; s. 631–641)