Najlepsze mieszanki termogeniczne.Maj-czerwiec 2014

 Najlepsze mieszanki termogeniczne wspomagające spalanie tłuszczu

Standardowy program odchudzający zwykle polega na ograniczeniu kalorii i wprowadzeniu rygorystycznego programu ćwiczeń. Dzięki temu powstaje deficyt energii, co skłania organizm do spalania tłuszczu w celu jej uzupełnienia i skutkuje redukcją tkanki tłuszczowej. W teorii, wszystko to wydaje się być bardzo logiczne i można zakładać, że powinno dobrze sprawdzać się w praktyce. Jednak okazuje się dość nieskuteczne u osób z dość wysokim poziomem otyłości, tak częstym w Stanach Zjednoczonych. Co więcej, typowy schemat spalania tłuszczu zazwyczaj wiąże się z wytężoną pracą układu krążenia, co może hamować wzrost mięśni, szczególnie podczas deficytu kalorii. Okazuje się zatem, że ów standardowy program odchudzający jest złym wyborem również dla tych, którzy próbują pozbyć się tłuszczu i jednocześnie rozbudować mięśnie.